Фитнес-центры Оренбурга

Страницы: Первая Предыдущая 1 2 3
Tess
Награда
Сообщений: 15743
Оренбург
3 часа назад
Расскажите кто куда ходит.

Ходит ли кто-нибудь в "Любимый фитнес?" Хочется услышать отзывы.
Мои закупки
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад
Наталья 25:
мне тоже уже ничего с детьми не хватает ..... Ни сил ни нервов
ага, я тебя понимаю
Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
Tess
Награда
Сообщений: 15743
Оренбург
3 часа назад
lo_leela, чтобы придумать программу с учетом психологических и физических особенностей, нужен, наверное, не просто тренер, а высококвалифицированный тренер с медицинским образованием. Мне кажется, у нас таких крайне мало.
Весь январь занималась с персональным тренером, 4500 отдала. Составил программу, но не думаю, что он учел все особенности. В программе помимо тренировок ног и ягодиц, есть также тренировки спины, рук и груди, что мне не очень нравится. Я бы хотела тренировать эти части тела по минимуму.
Но тренер понравился тем, что заставлял пахать в зале. Я бы себя жалела, а он мне не предоставил такой возможности.
Наталья 25:
около 50лет, "не перекачанный гламурный мальчик"
Он в Оренбуржье работал в 2009-2010, насколько я помню
Мои закупки
Наталья 25
Награда
Сообщений: 6638
Онлайн
Tess, да, рассказывал, потом в Пригородном.Добавлено спустя 2 минутыУ меня рядом с домом есть "Эра Спорта" , но там мало тренажеров и очень маленький зал.
Поэтому пока езжу на Автоматики, когда научусь делать правильно все упражнения, можно уже ближе к дому перебраться)
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад
а у меня тут, даром что центр, ничего нет кроме пафосного Пятого сезона (я туда ни ногой).
Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
nasty
Сообщений: 3640
26 минут назад
Посмотрела видео. Шото Майклз не является для меня образцом фигуры, ну, по крайней мере, в моем понимании.
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад
nasty:
Шото Майклз не является для меня образцом фигуры,
вот и я также. А уж ее фейс простихоспади pray
Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
dario
Награда
Сообщений: 3194
Оренбург
7 часов назад
Sole:
ничего нет кроме пафосного Пятого сезона (я туда ни ногой).
Мой брат работает недалеко от твоего дома и после работы ходит (3года) за Газовиком в тренажерку "Гармония" кажется называется, платит 1900 в месяц.
Мои закупки
Эльза
Сообщений: 6803
Оренбург
5 дней назад
lo_leela:
А в Экстриме на Кобозева есть толковые перс.тренеры?
скоро начну туда ходить и узнаю за одно.
Лиля, пошли со мной!
lo_leela
Награда
Сообщений: 12800
Оренбург
2 часа назад
Эльза, было бы здорово, Марина!
СП 100% натуральные масла
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад
dario:
за Газовиком в тренажерку "Гармония"
это очень далеко для меня)

девочки, а где Экстрим на Кобозева? дайте адрес
Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
dario
Награда
Сообщений: 3194
Оренбург
7 часов назад
Sole:

девочки, а где Экстрим на Кобозева? дайте адрес
Он ещё дальше - на Кобозева 1, это на набережной Урала где храм. Мы там детский день рождения отмечали на их скалодроме.
Мои закупки
Эльза
Сообщений: 6803
Оренбург
5 дней назад
Мне близко. Можно пешком дойти от дома. Плохо только что у них нет разовых занятий. Только абонемент на месяц.
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад
dario:
Он ещё дальше - на Кобозева 1
да, мне тож не вариант. Вот и говорю, у нас тут ниче вообще рядом нет, буду дома скакать))Добавлено спустя 1 минуту
Эльза:
Плохо только что у них нет разовых занятий. Только абонемент на месяц.
от разовых толку не будет, только регулярные трени дают со временем результат. Я вот тут 4 дня профилонила, опять жир по бокам висит. Седня буду потеть.
Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
Lyulyaka
Сообщений: 6273
Оренбург
1 день назад
Наталья 25:
Поэтому пока езжу на Автоматики,
Вот тебя занесло... Рядом с тобой и Оренбуржье, и Броско, и Барс, и ещё несколько штук ))
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад

Девочки, шикарная статья Эво [только для пользователей сайта], о том, для чего нам нужно заниматься силовыми. Читаем!

Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
Tess
Награда
Сообщений: 15743
Оренбург
3 часа назад
Sole, хорошая статья. Вот поэтому я люблю тяжелые железки тягать))
Мои закупки
Sole
Награда
Сообщений: 29079
Оренбург
11 часов назад
Tess:
Вот поэтому я люблю тяжелые железки тягать))
ты молодец)) сама к этому пришла))
Все мои закупки

Код на скидку Iherb TOV513
Marika
Сообщений: 69
1 день назад
Девочки, подскажите кто знает, какие есть фитнес-центры с тренажерным залом в промышленном районе кроме Алекс фитнес? Что-то кроме него других не знаю.
|
Перейти на форум:
Страницы: Первая Предыдущая 1 2 3
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Курс и конвертер валют
20.07.2015
RUB Курс рубля 1 руб
USD Курс Доллара к рублю на сегодня 00.000
EUR Курс Евро к рублю на сегодня 00.000
GBP Курс Фунта к рублю на сегодня 00.000
BYR Курс белорусского рубля к рублю на сегодня 00.000
UAH Курс гривны к рублю на сегодня 00.000
конвертер валютwww.westbiz.ru